アンチエイジングに目覚めました

私は、つい最近、アンチエイジングに目覚めました。
今まで、美容雑誌やテレビなどで何度もアンチエイジングという
言葉を目にしたり聞いたりしていましたが、自分には
あまり関係のないことと思って、気にかけなかったのです。

 

しかし、35歳になった今、お肌の老化が進んでいるのを
痛感します。くすみ、しみ、たるみ,しわなどが一気に
押し寄せて来た感じです。子育てを言い訳にスキンケアを
完全にさぼっていました。洗顔は夜1回だけで、しかも固形石鹸を
ほとんど泡立てないまま使っていました。洗顔後は化粧水を
ちゃちゃっとつけて終わりです。朝は洗顔もしていませんでした。

 

しかし、最近、このままではいけない、と思い、まずは
スキンケアのトライアルセットなどをいくつか注文しました。
子育て中でもケアが楽な、化粧水、乳液、美容液がこれ1個でOKという
タイプのオールインワン化粧品を使いました。アンチエイジングの
効果があるものです。

 

お手入れが楽なのに、肌がもっちりする感覚がありました。
もしかすると、しっかり肌をお手入れすれば、少しずつ美しい
肌を取り戻せるのかしら、と希望がわいてきました。

 

やはり、継続は力なり、なので、こつこつ地道にスキンケアを
していこうと思っています。

アンチエイジングと美容と健康

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手軽なシンプルケアで美肌を目指すオールインワンゲル

オールインワンゲルというのは、たった一つでいろいろな機能を兼ね備えたという優秀なスキンケアアイテムです。
スキンケアにあまり時間をかけられないという女性や、またあれこれと使うのが面倒だ、と思っている女性にもぴったりです。
そして、どんなものが効果的で、どのような組み合わせで使うのか、と難しいことを考えなくていい上に、スキンケアアイテムが一つですむということで、リーズナブルでお財布にもやさしいというのが嬉しいところです。

 

洗顔後にしっかりと化粧水で保湿を行い、そして乳液、美容液で栄養分をしっかりと与えたら、クリームで保護をする、といった一連のスキンケアが、オールインワンゲルならたったワンステップで、その全てのことができてしまうなんて、とてもありがたいことです。
オールインワンゲルというとなんとなく使い心地がベタベタしていて、そして本当にこれだけで大丈夫なのかな、と思ってしまうこともあったのですが、とてもなめらかで、肌に浸透していくのが心地よく、そしてつけたあとの肌はべたつくこともなく、しっとりともっちりとした弾力のある肌になっているのが実感できます。

 

そしてオールインワンゲルにはたっぷりの美容成分も入っていて、保湿や美白、アンチエイジングなど、目的に合わせた美容成分配合入りのものを選ぶことで、効果的なスキンケアができ、美肌へと近づくことができるというのも嬉しいところです。
毎日のスキンケアはよいものを選び、そして使い続けることで効果がでてくるものですから、あまり値段の高いものだといくら効果的でも使い続けるのは大変なこともあります。

 

その点、オールインワンゲルなら、あれこれと買い揃える必要がないため、リーズナブルに効果的なスキンケアができるというのが嬉しいですね。

炭酸ミストを使ってみて思ったこと

マスコミや雑誌でも今とても人気のある炭酸ミスト。私も気になって実際に使っています。

 

まず私がよいと思っているところは、化粧水のように手の平につけて、顔にまんべんなく・・・という面倒臭いことが不必要なこと。そのまま直接高密度、高濃度のミストをシューっと顔に吹きかけるだけでいいので楽チンです。
忙しい方にもいいですね。

 

そして化粧水は顔の角質に浸透しないと意味がないと思っています。炭酸ミストはきめ細かいミストが直接肌に刺激を与え浸透するといいます。
あとその名の通り、炭酸なので顔に振りかけると「シュワー!パチパチ」と心地よいです。炭酸の刺激で肌の血行が促進しているのを実感します。
お風呂上りにこれをするのが楽しみにさえなっています。

 

私が使っているものは保湿もできるタイプなので、炭酸ミストをしたあと特に保湿のための乳液やクリームは必要ありません。
そのご翌朝まで肌が潤っていると感じます。

 

まだあまり店舗での販売を見たことが無く、手に入りづらく値段もそこそこ高いですが、スキンケアの手間や浸透力、エイジングケアを一気にできるのであれば、総合的に有りだと感じています。
ネット等でまとめて買えば割引もあり安く買うことができます。

 

私のような面倒臭がり屋、でも綺麗になりたい方にはかなりおススメです。

コラーゲンで美肌に近づけます。

コラーゲンのサプリを摂取していた時と、そうでない時の差は肌を見たり触っただけでも違いました。

 

一日や二日の短期間では効果は見られませんが、数週間単位で見ていくと実感があると思います。
肌の保水が内側から「できている」と思いました。化粧水などは肌の上から付けますが、そういった「塗った保水」ではないので、きちんと「肌を構成している感」があるようなイメージですね。
肌のたるみ予防、健康な頭髪や爪を保つためにもコラーゲンを摂取することはとても良いことだと思います。

 

このアンチエイジングにも欠かせない「コラーゲン」ですが、普段の食事からも摂れます。
しかし、単にコラーゲンだけを摂取していても効果は半減するようですので、せっかく摂取するなら摂取の仕方にも気をつけた方がいいみたいですね。
コラーゲンを摂取すると同時に、アミノ酸やヒアルロン酸、エラスチン、ビタミンCを摂るのが効果的で、また、逆に高脂肪の食事や糖分が多すぎるものは、コラーゲンには良くないので取りすぎには要注意です。

 

食事だけでは「コラーゲンの不足感」がありましたので、その不足分を補うためにサプリを飲みましたが、その効果は前述の通りです。

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